中考和高考是我们人生中很重要的一次考试，如果大家想考上自己喜欢的高中或者大学，那平时就得好好学习，在中考和高考中考一个好成绩，最近教育部就宣布了一个关于学生的最新通知。
这个通知就是教育部和体育总局联合印发了《关于深化体教融合，促进青少年健康发展的意见》（简称《意见》），里面表示要把体育科目纳入初中和高中学业水平考试的范围内，纳入中考的计分科目，科学确定并逐渐提高分值，这也就是说在未来高考中体育科目很可能也会被计分，中考当中的体育科目也会加一些分，中考和高考迎来大变化。
《意见》中还表示要树立健康第一的教育理念，让所有学生都上足体育课，让他们在体育锻炼中享受乐趣，增强体魄，健全人格，实现“文明其精神，野蛮其体魄”。
而且学校还要开展课余训练和竞赛活动，丰富学校的体育活动，加强青少年学生军训，支持大中小学校成立青年体育俱乐部，并鼓励建设高水平运动队的高校全面建设足球、排球、篮球等集球类项目运动。
除此之外还应该加快体育高等院校的建设，加强体育基础理论的研究，有体育单独招生的普通高等院校也应该加大培养高水平教练员和裁判的力度，这些消息让学生猝不及防，毕竟之前很多学生都是重视文化课，忽略了体育课，这次的通知明显可以提高体育课的比重，让学生可以得到更多的锻炼，不过家长们对此事的看法却各不相同。
有些家长认为现在学生的学习压力很大，导致学生缺少体育锻炼，身体素质没有以前好了，因此增加体育锻炼是很有必要的，不仅能培养孩子的拼搏精神、毅力和协调能力，还能强健他们的体魄，可以说是一举多得的行为。
而另一些家长却觉得用“一刀切”的形式进行体育测试并计分不太妥当，毕竟每个孩子的身体素质都不同，有的孩子天生体力好，跑步比一般人要快很多，可另一些人天生就没有运动天赋，即使在努力也很难跑第一，因此体育成绩计分对于这部分学生来说是不公平的。
其实体育运动的本质就是重在参与，每个人要根据自己的实际情况制定运动量，只要能起到效果就可以了，用同样的标准考核是不恰当的，至于如何把握这个平衡，还是要相关部门去制定方案了，不过除此之外还有一个好消息。
这个好消息就是国家卫健委发布《儿童青少年近视防控适宜技术指南》，里面要求学校要预防青少年近视，改善学生的用眼环境，保证教室内光线充足，不能有灯光昏暗的情况，学生每学期还得做2次视力检测，桌椅板凳的高度也得进行调整。
其实预防近视只依靠学校是不管用的，学生自己也得重视起来，比如不要长时间看电子产品，多做眼保健操，保持充足的睡眠等等，一般来说小学生合理的睡眠时间是10小时，初中生9小时，高中生8小时，有了充足的睡眠之后大家的学习效率也会提高很多，各位小伙伴们，你们觉得学生一天睡几个小时合理呢？
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